Podcast ByLizet

30 augustus 2021 Laat het los In deze eerste aflevering is Marc Doomernik te gast. Hij is expert op het gebied van TRE, oftewel Tension Release Exercise. Dit is een effectieve methode om het lichaam te ontdoen van spanning en stress. We zijn vaak geneigd om deze...

Podcast met Peter Fortman (12 juni 2021)

12 juni 2021 Peter Fortmann van de Therapeut podcast heeft mij geïnteviewd over TRE. Luister hier naar de TRE Podcast.Peter voert bijna wekelijks openhartige gesprekken met therapeuten over hun professie, patiënten en zichzelf. Denk aan fysiotherapie, psychotherapie,...

Sterk spul dat TRE!

Een revolutionaire nieuwe techniek om (diepe chronische) spanning los te laten.Het herstelt je lichaam. Gevolg; innerlijke rust en kalmte. Deze week heb ik een TRE training gevolgd. Tension & Trauma Release Excersises. Deze techniek helpt je om op een eenvoudige...