1-daagse TRE workshop Den Bosch

Tension Releasing Exercises;

In principe kun je tijdens deze TRE workshop, die gegeven wordt in Den Bosch of Rosmalen, deze natuurlijke zelfhulpmethode in 1 dag aanleren.
Je ervaart TRE deze dag weliswaar in een groep alleen iedereen kan wél bij zichzelf blijven. Ik bedoel hiermee dat je niets over jouw persoonlijke situatie met anderen hoeft te delen.
Op een veilige en rustige manier is dit een ervaringsdag voor je. Het mooie van TRE is dat we tijdens deze zelfhulpmethode niét inhoudelijk over vervelende situaties en problemen hoeven te praten.

Ook al gaat de workshop over stress, spanning, trauma en emoties, het is mijn intentie dat je deze dag als luchtig en prettig ervaart. Er zal ook zeker gelachen worden.
Dat kan ook omdat we inhoudelijk ver wegblijven van ieders persoonlijke situatie. Heerlijk toch? Om stress en spanning kwijt te raken zónder over gevoeligheden te hoeven praten!

Wat kun je verwachten op deze TRE workshop?

Onder het genot van een bakkie thee of koffie starten we met een presentatie waarin je meer inzicht krijgt hoe je lichaam vaak onbewust en automatisch reageert op stress en spanning. Op deze dag ervaar je 2 keer een TRE sessie waarin je goed en veilig wordt begeleid. De TRE oefeningen worden rustig en zorgvuldig aan je uitgelegd. Ook is er voldoende tijd voor al je vragen en ik laat wat filmpjes zien.

Je komt er snel achter dat TRE niet wollig of zweverig is. Het is ook geen kunstje of een uitgedachte behandelmethode. Het is juist een hele lichamelijke en natuurlijke herstelmethode. Elk mens heeft namelijk een ingebouwd mechanisme om automatisch op stress en gevaar te reageren. Het wonderbaarlijke is dat we óók een automatisch ingebouwd systeem hebben om stress, spanning en emoties te ontladen, weer uit ons lichaam weg te laten vloeien! Alleen dit natuurlijke ontladings- en herstelsysteem zijn we vergeten om te gebruiken. Met alle nadelige gevolgen vandien.

Wil je nog wat meer weten over TRE, stress en trauma?

Deze 1 daagse TRE workshop is een aanrader voor:

Mensen die de behoefte hebben om zelfstandig te kunnen groeien in hun persoonlijke proces en zelf verantwoordelijkheid willen nemen voor hun welzijn.
Iedereen die TRE ook professioneel wil gaan inzetten. Na de TRE 1-daagse kun je beter bepalen of je het certificeringstraject voor TRE Provider wil gaan volgen (TRE Module 1 + Opleiding tot provider).

Tarief 1 daagse TRE workshop:

€ 99,- (ex. BTW)

Er is óók een 2-daagse TRE training

Voor meer informatie hierover kijk je op deze pagina: TRE 2-daagse module 1

Special: 11 oktober TRE workshop Upledger

5 april 2022 is er een speciale TRE workshop bij het Upledger Instituut in De Bilt. Voor elke (vak)therapeut, fysio, Cranio student/-therapeut, etc. Inschrijven kan hier.

6 fases van rouw

Vallen en weer opstaan…. Hoe doe je dat? Een grote klant kondigde aan de samenwerking te willen...

Sterk spul dat TRE!

Een revolutionaire nieuwe techniek om (diepe chronische) spanning los te laten.Het herstelt je...

Een 8,5 voor je presentatie!

Nicole Papen is het gelukt. 10 TIPS om 'boeiend en overtuigend te presenteren’. Lees hier haar...

Mooie resultaten met TRE

Hoe spanningen snel uit je lijf kunnen verdwijnen. Hoe snel je je beter kunt voelen. TRE is helaas...

Start TRE II mind-blowing!

In totaal zijn we hier met 28 deelnemers in Zuid Afrika voor TRE II. Allemaal professionals met...

TRE op de Radio

Interview: wat is dat nou precies dat TRE? TRE gaat over trauma, stress en spanning reducerende...

Broodkruimels… als blijk van liefde, waardering of erkenning

Bijna iedereen heeft behoefte aan complimenten, waardering, erkenning, etc. We raken teleurgesteld...

Waarom kan ik geen keuzes maken?

Tsja, wat houdt ons tegen? Tegen beter weten in. Je wilt wel en tóch doe je het niet..... Hoe...

Maak jij veilige of gepassioneerde keuzes?

Ons onbewuste is een bijzonder 'ding'. De hele dag door maakt het voor ons automatisch keuzes. En...

Facet 5, persoonlijkheidsprofiel

Facet5 is een online vragenlijst waarmee je persoonlijke profiel wordt geanaliseerd. Je krijgt...

Schrijf je direct in!