Het antwoord is ja, de vraag is vooral hoe snel kun je na een ongeval of operatie weer TRE doen? Mijn advies is sowieso om niet voor het eerst zelfstandig te starten met TRE na een ongeval of operatie. Het lichaam is nog kwetsbaarder na een incident. Je kunt heel snel (onbewust) verkeerde of onhandige dingen doen die nadelig kunnen uitpakken. Start dan dus bij een gecertificeerd TRE begeleider.
Ben je al bekend met TRE dan zou ik zeker, afhankelijk van de soort ingreep of blessure, 4-8 weken wachten om het lichaam voldoende te laten helen. Ik raad je ook aan om dit met je behandelend arts of specialist te bespreken. Welk advies geeft deze? Houdt dan minimaal de herstelperiode aan die hij of zij adviseert. Het is ook vrij gebruikelijk dat je specialist een controle bezoek met je inplant. Om zo te checken of het herstel voorspoedig gaat. Ook dit is een goed moment om te vragen wanneer je weer met TRE, een lichte lichamelijke inspanning, mag beginnen.